Soin Cocon de douceur
Ce soin a été pensé comme un espace de douceur, de reconnaissance et de soutien pour les mamans ayant vécu la perte d'un bébé pendant la grossesse, à la naissance ou dans les premiers jours de vie. Il ne cherche pas à faire disparaître la douleur du deuil, mais à offrir un temps pour déposer ce qui est vécu, se reconnecter à soi et recevoir un accompagnement respectueux de son histoire et de son rythme.
Un temps d'échange pour être accueillie dans son vécu Le soin débute par un moment d'écoute et de partage. Vous pouvez évoquer votre bébé, votre grossesse, votre parcours ou simplement exprimer ce qui est présent pour vous aujourd'hui.
Cet espace permet :
- de se sentir entendue et reconnue dans son expérience ;
- de déposer les émotions du moment, sans jugement ;
- d'adapter le soin à vos besoins et à votre état émotionnel.
Le rituel de la bougie : honorer la mémoire de votre bébé Si vous le souhaitez, une bougie peut être allumée au début du soin.
Ce geste simple et symbolique permet :
- de créer un espace dédié à votre bébé ;
- d'honorer son existence et la place qu'il occupe dans votre cœur ;
- de marquer un temps de présence, de recueillement et de connexion.
Chaque maman est libre de vivre ce moment à sa manière, dans le silence, la pensée ou la parole.
Les bercements Rebozo : retrouver douceur et sécurité Grâce aux mouvements enveloppants du tissu Rebozo, le corps est bercé avec délicatesse.
Ces bercements peuvent favoriser :
- un profond relâchement physique et mental ;
- une sensation d'être soutenue et contenue ;
- l'apaisement du système nerveux après une période de stress ou de choc ;
- un retour à des sensations corporelles souvent mises à distance par la douleur du deuil.
Le mouvement répétitif et rassurant invite à se laisser porter et à accueillir ce qui a besoin de s'exprimer.
Les serrages Rebozo : se rassembler Le soin se poursuit par des serrages successifs au niveau de la tête, des épaules, du ventre, du bassin et des pieds.
Cette pratique procure une sensation de contenance profonde qui peut
- aider à retrouver les limites et l'unité de son corps ;
- apporter un sentiment de sécurité et d'ancrage ;
- favoriser le relâchement des tensions physiques et émotionnelles ;
- soutenir symboliquement le processus de transition après la grossesse interrompue ou la perte du bébé.
Chaque zone du corps est accueillie avec respect et douceur : La tête : pour apaiser le mental et inviter au calme. Les épaules : pour relâcher les charges émotionnelles et les tensions accumulées. Le ventre : lieu de la grossesse et du lien avec le bébé, accueilli avec une attention particulière. Le bassin : pour soutenir la reconnexion au corps et à sa puissance de transformation. Les pieds : pour favoriser l'ancrage et le retour au moment présent.
Un moment pour prendre soin de vous
Ce soin est une invitation à ralentir, à être portée et à recevoir. Il offre un espace où votre maternité, votre bébé et votre histoire ont toute leur place.