Après la naissance
Le massage post-natal
Un moment de détente privilégié pour toute jeune maman : un soin qui favorise la relaxation, l’épanouissement et l’équilibre.
Le massage soulage les maux du post-partum : douleurs dorsales, lombaires, tensions dans le cou. Il redonne sa tonicité à la peau et augmente la circulation lymphatique.
Après l’accouchement, il permet à la jeune maman de retrouver son corps et de se réunifier. Elle ressort apaisée, son énergie renouvelée : c’est un vrai moment d’attention rien que pour elle.
En option : le serrage du bassin avec le tissu rebozo, pour refermer là où il y a eu ouverture.
Ce que le soin vous apporte
Les bienfaits du massage postnatal
Retrouver son corps
Après les bouleversements physiques et hormonaux de la grossesse, le massage redonne des contours au corps et aide à en reprendre conscience.
Augmenter la circulation
Les mouvements, doux ou plus toniques, améliorent la circulation sanguine et lymphatique et réduisent les gonflements des mains, jambes et pieds.
Réduire les risques de dépression
Le temps d’échange préalable permet de poser des mots sur ce qui est vécu. L’action apaisante du massage fait le reste : on se sent soutenue et entourée.
Soulager les tensions
Porter bébé, l’allaiter, le vécu de la naissance : autant de tensions installées dans le corps, que le massage vient dénouer.
Le bon moment
Quand recevoir le massage postnatal ?
Accouchement par voie basse
Le massage peut se pratiquer dès que vous vous en sentez l’envie.
À partir de la 1re semaine
Accouchement par césarienne
Il est préférable d’attendre la cicatrisation complète avant le soin.
Environ 1 mois après la naissance
Un doute sur le bon moment ? Écrivez-moi, on en parle avant de fixer la séance.
Réservation en ligne
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Prendre rendez-vous- Cabinet-maison à Boulogne-Billancourt
- Du lundi au vendredi, 8h30 – 19h30